Περιγραφή
Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, Β6, C, Ε και Κ, β-καροτίνη, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, νάτριο, κάλιο και χαλκό, ενώ βοηθάει αρκετά στην άνοδο του μεταβολισμού, δηλαδή στην απώλεια βάρους. Τέλος βοηθάει στην αρθρίτιδα και είναι από τις καλύτερες τροφές ενάντια στη κυτταρίτιδα.