Περιγραφή
Το πρώτο όφελος της μπανάνας σχετίζεται με την περιεκτικότητα της σε κάλιο, Η μπανάνα είναι μια καλή πηγή καλίου, ένα βασικό μεταλλικό στοιχείο που σχετίζεται με την διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης στο αίμα και την καρδιακή λειτουργία. Επίσης μέσα από φυσικά στοιχεία που περιλαμβάνουν, συμβάλλουν στον έλεγχο και την διατήρηση των επιπέδων της χοληστερίνης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα.
