Ο καρπός του ακτινιδίου είναι πλούσιος σε κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία. Διαθέτει περισσότερη βιταμίνη C σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο φρούτο.
Tα κράνμπερι και μερικά άλλα φρούτα, όπως οι φράουλες και τα βατόμουρα, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, αποτελούν καλή πηγή κηκιδικoύ οξέος (ellagic acid) μιας αντιοξειδωτικής ουσίας που διαθέτει αντικαρκινική δράση.
Μέσω της βιταμίνης Β-17 αποτελεί φυσικό φάρμακο για την πρόληψη του Καρκίνου, Βοηθούν στο αναπνευστικό σύστημα, Η ενδεδειγμένη καθημερινή δοσολογία είναι 3-5 την ημέρα.
Φυσικό Αντικαταθληπτικό, Πλούσιο απο Αντιοξειδωτικές ιδιότητες, Μειώνουν την υψηλή πίεση στο αίμα, Βοηθούν στην διατήρηση ποιότητας της τρίχας των μαλλιών.