sissynuts
20 γραμμάρια
40 γραμμάρια
100 γραμμάρια
200 γραμμάρια
400 γραμμάρια
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Choco Flakes Συσκευασία
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Γκρανόλα με Σοκολάτα Υγείας Συσκευασία
Πέραν του ότι είναι πλούσια, τραγανή, φυσικό και χρήσιμο για χιλιάδες συνταγές, το granola έχει τις ακόλουθες ιδιότητες: Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο υπέρτασης. Αυτό συμβαίνει επειδή οι βρώμη και άλλα δημητριακά, φρούτα και όπως οι μπανάνες είναι πλούσια σε κάλιο και χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο.
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Στραγάλια Σκληρά Συσκευασία
200 γραμμάρια
400 γραμμάρια
600 γραμμάρια
Λευκό Ταχίνι (Αποφλοιωμένο Σουσάμι) Συσκευασία
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
1.000 γραμμάρια
Πλιγούρι Συσκευασία
Tο πλιγούρι είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Mπορείτε να αντικαταστήσετε με αυτό το αποφλοιωμένο ρύζι και τα μακαρόνια, ιδιαίτερα αν θέλετε να χάσετε βάρος. Σε σχέση με άλλα δημητριακά, έχει χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι μετά την κατανάλωσή του ανεβάζει τη γλυκόζη του αίματος πολύ πιο ήπια, με αποτέλεσμα να θεωρείται άριστη πηγή υδατανθράκων για διαβητικούς. Eπιπλέον, λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, θεωρείται ότι έχει υψηλό δείκτη κορεσμού ή με άλλα λόγια σάς χορταίνει περισσότερο σε σύγκριση με άλλες πηγές υδατανθράκων, όπως το ρύζι και οι πατάτες, ενώ ουσιαστικά δίνει την ίδια ενέργεια.
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Bran Sticks Ολικής Συσκευασία
Για εσάς που γνωρίζετε την διατροφική αξία του πρωινού πλούσιο σε φυτικές ίνες, σας προτείνουμε τα Bran sticks. Οι ευεργετικές ιδιότητες των φυτικών ινών βοηθούν στην δυσκοιλιότητα και βοηθούν να αισθανόμαστε χορτασμένοι επειδή απορροφούν το νερό από το στομάχι μας δίνοντάς μας την αίσθηση του κορεσμού. Είναι μια υγιεινή επιλογή δημητριακών, επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
1.000 γραμμάρια
Πίτουρο Βρώμης Συσκευασία
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Γκρανόλα Συσκευασία
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
1.000 γραμμάρια
Νιφάδες Βρώμης Συσκευασία
100 γραμμάρια
250 γραμμάρια
500 γραμμάρια
Bran Flakes Ολικής Συσκευασία
Εξαιρετική πρόταση για ένα ισορροπημένο και υγιεινό πρωινό με φυτικές ίνες! Για εσάς που γνωρίζετε την διατροφική αξία του πρωινού πλούσιο σε φυτικές ίνες, σας προτείνουμε τα Bran flakes. Οι ευεγερτικές ιδιότητες των φυτικών ινών βοηθούν στην δυσκοιλιότητα και βοηθούν να αισθανόμαστε χορτασμένοι επειδή απορροφούν το νερό από το στομάχι μας δίνοντάς μας την αίσθηση του κορεσμού.
